インドの仏

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「インドの仏」展、先日ヨガの先輩と一緒に行ってきました。
中高生のころ修学旅行先で見せられた仏像には、まったく興味もわかなかったのですが…
今は、お釈迦さまの細部(手の形、飾り、そばに表現されている動植物…)にまで興味津々!!


ほんの少しでもストーリーがわかると、仏像拝観はとても楽しくなるんですね。
一緒に行ってくださった先輩は、インドでもアシュラムで学んでいらした本格派です💦お話を伺っているうちに、私も彼の地に行きたくなりました^o^

「インドの仏」展は上野の東京国立博物館 表慶館で5/17まで。表慶館の建築物としての魅力も楽しめます❤️


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今後の予定

いこいYoga
(10代から70代までの女性のためのやさしいヨーガと呼吸法)
5/7、14、21
10:00-11:30 深大寺北町の和室にて
1回1500円
体験無料

まんまるヨーガ
(1歳半までの赤ちゃんとママのための、ヨーガとティータイム)
5/11、6/8 (クローズドクラス)申し訳ありませんが満席です。

7/6 (調布市文化施設 たづくり) まだ余裕がございます。
1500円(お茶とおやつつき)

どちらのクラスも、お気軽にお問い合わせください。

ikoiyogajindaiji⭐️gmail.com

⭐️を@に変えて送信してください。

皆様連休はどのようにお過ごしになりますでしょうか?
私はラージャヨーガの集中修行会(合宿)に参加し、気合を入れ直してこようと思っております。先輩方や仲間と一緒に久しぶりに木村先生の講義を受けられるのでワクワクです^ - ^
修行会の3泊4日は一日二食なので、自然に減量できるかな…ということも楽しみ🎵

それでは皆様、佳いゴールデンウイークを!







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# by burdsall | 2015-04-29 05:56 | Comments(0)

いろいろなヨーガ

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先日のヨーガイベントで、龍村修先生の「指ヨガ眼ヨガ」のワークショップを体験してきました!
「生き方としてのヨガ」の著者であり、沖ヨガの継承者でもある龍村先生の直接のご指導💦最初はちょっと緊張していましたが…

「足の反射区は有名だし確かに効果的だけど、いきなり足出して〜〜とは言いにくいでしょう?
手ならすぐできるし、触れ合うことでのセラピー効果もあるからね〜!」

と、とっても明るくテンポよく、そして優しく楽しいご指導でした。

私が実験台になったのは、首のねじりに指の刺激がどの程度効果があるか、です。
会場からどよめきがおこりましたので、かなりの変化(効果)があったのは確かですね。自分でもけっこう感じましたよ!

ヨーガは、ともすればいろいろなタブーにとらわれてしまいがちな面もありますが、一番大事なのは「ハッピー」を広げること、感じること。

まずは自分の周りに、「笑顔」がひとつでも増えるように、いろいろなヨーガを皆様とご一緒に楽しんでいきたいと思います。



いこいYoga (やさしいヨーガと呼吸法、初めての方も充分お楽しみいただけます)
4/30、5/7、14、21
10:00-11:30(深大寺北町の和室にて)
無料体験していただけます。
10代から70代の女性が対象です。

まんまるヨーガ(1歳半までの赤ちゃんとご一緒のお母様が対象です。お茶とおやつ付き💖)
5/11、6/8(クローズドクラスです。公募はありません)
7/6(募集中。調布市文化施設 たづくり 和室にて。まだ余裕がございます。

どちらも1レッスン1500円。
詳細はメールにてお問い合わせください。

ikoiyogajindaiji☆gmail.com

(☆を@に変えて送信してください)




皆様と、ライブなヨーガタイム( ´ ▽ ` )ノを楽しめますことを心待ちにしております。

スワミ ヴィヴェーカーナンダ 研究財団 ヨーガ教師 河井美代





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# by burdsall | 2015-04-27 13:10 | Comments(0)

ライブ感!

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都心で開催されているヨガイベントに行ってきました。
イベントじたいも充実度が高くとても楽しかったのですが、帰ろうとした時、オトメゴコロをくすぐるような絵を描く素晴らしいアーティストと出会いました!!

写真の方…!漫画家の先生、あるいはイラストレーターさんかな?と思ったら、そうではないけれどやはり、もと中学校の美術の先生をされていたそうです。

「水で描いたものだからね、すぐ消えちゃう。それがいいんだよ。残らないのがいいの。それにほら、目の前で描いてもらえたら、嬉しいでしょ?美術館の絵みたいに、枠に入ってるのはつまんないから、こうして自由に遊んでんの。いいでしょ?」

とおっしゃっていました。
いいでしょ?と聞かれて、思わず「いいですね!!」とこぶしを握ってしまいました(松岡修造っぽく…)

いいなあ…どこかヨガのクラスに繋がるような…。

「やっぱ『ライブ』はいいね!」
と、一緒にいたヨガ仲間のMちゃんとホクホク気分でした💕

そうです。同じ時間と場所を共有する。一期一会のヨーガクラス。DVDや本を見て一人でじっくり行うのもそれはそれの楽しさがあると思いますが、やはりクラスでライブでヨーガを行うのは格別の良さがありますよ〜!


いこいYoga (やさしいヨーガと呼吸法、初めての方も充分お楽しみいただけます)
4/30、5/7、14、21
10:00-11:30(深大寺北町の和室にて)
無料体験していただけます。
10代から70代の女性が対象です。

まんまるヨーガ(1歳半までの赤ちゃんとご一緒のお母様が対象です。お茶とおやつ付き💖)
5/11、6/8(クローズドクラスです。公募はありません)
7/6(募集中。調布市文化施設 たづくり 和室にて。まだ余裕がございます。

どちらも1レッスン1500円。
詳細はメールにてお問い合わせください。

ikoiyogajindaiji☆gmail.com

(☆を@に変えて送信してください)




皆様と、ライブなヨーガタイム( ´ ▽ ` )ノを楽しめますことを心待ちにしております。

スワミ ヴィヴェーカーナンダ 研究財団 ヨーガ教師 河井美代


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# by burdsall | 2015-04-24 19:24 | Comments(0)

母と子の幸福

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10年来の夢が叶い、今月から神田にある私塾でインド思想を勉強し始めました。
ひとりで本を読んでいても理解が不十分でしたので、学びの機会に10代の学生のようにわくわくしています。
なにせ大好きな東洋思想という分野について、第一人者の先生の授業を受けることが出来るんですから…。実際もう必死です💦皆さん大学の先生とか、ヨガの学びにおいて遥か遠く先を歩かれている先輩と言った方々に混ざって、私のようなヒヨッコが入れてもらっていいのかなぁ…という感じです。しっかり頑張ります!
ψ(`∇´)ψ

入学式のガイダンスで、たまたま以前別の場所でヴィヴェーカーナンダの講義を受講させていただいたY先生がいらっしゃいました。ご挨拶をして、まんまるヨーガのことをお話しましたら、

「母と子の幸せこそが、宇宙の根本ですよ。
どうぞ頑張って、続けていって下さい。」

と応援してくださいました。
感動です✨

まんまるヨーガにしろ、いこいYogaにしろ、
その時その場に来てくださった方とは、深いご縁で繋がっていると思ってレッスンを行なっております。
ヨーガの叡智が、より多くの方々の幸せに活用されますように…✨


大気の状態は不安定ながらも、春らしい暖かい日ですね。
皆様よい週末をお過ごしくださいませ。




いこいYoga(10代から70代までの女性向け 優しいヨーガと呼吸の時間)
 4/30 、5/7、14、21


まんまるヨーガ(1歳半までの赤ちゃんと一緒に参加していただける、心身の美しさを求めるママのクラス。美味しいお茶とおやつもご用意しています。)
5/11、6/8(プライベートスペースにて行うクローズドクラスにつき募集はありません)、
7/6(たづくり にて。参加者様募集中です)


いこいYoga もまんまるヨーガも、調布市内の公共施設において行ないます。
場所等詳細はメールにてお気軽にお問い合わせください。
参加費はともに一回1500円。ヨーガマットかバスタオル等の敷物、
水分補給の飲み物をお持ちください。
(いこいYogaのみ、無料体験あります。お気軽にどうぞ♬)
10:00〜11:30 
できるだけクラスの二時間前までにお食事をお済ませください。

ikoiyogajindaiji☆gmail.com
(☆を@に変えて送信してくださいませ)





スワミ ヴィヴェーカーナンダ研究財団 ヨーガ教師 河井美代



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# by burdsall | 2015-04-17 12:35 | Comments(0)



日々育児に奮闘するママ&パパ、そしてキッズやベビーも楽しめるイベントです。

「ティナちゃん」こと、親子英語サークル「マシュマロキッズ」松浦禎子さんと一緒に行ってみます🎶

外はつめたーい北風が吹いていても、会場はあったかな一日になりますよ。
お友達も誘って、もしくはお子さんとゆったり、楽しみにいらしてくださいね。






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# by burdsall | 2014-12-02 20:19 | Comments(0)